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Gesunde Rezepte
Kochen Sie gerne? Hier gibt es Anregungen für Ihre Rezeptsammlung. Da bei aponet.de das Wohlbefinden im Vordergrund steht, dürfen Nährwertangaben und die gesundheilichen Vorteile nicht fehlen: Für Eigenschaften wie kalorien- oder fettarm oder vegetarisch finden Sie eigene Rubriken.
Rezepte von A bis Z
Ideal zum stöbern: Das komplette Alphabet der Rezepte auf aponet.de.
Rezepte nach Gesundheitsnutzen
Wenn Sie auf besonders auf Ihre Ernährung achten möchten, sind Sie hier richtig.
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Hautprobleme sind normal! Welches hast du?
Erfahre mehr über typische Hautprobleme und finde heraus, wie du dich gut mit deiner Haut verstehst.
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Nahrungsmittel: Allergie oder Unverträglichkeit?
Wenn nach dem Essen bestimmter Nahrungsmittel Hals und Rachen jucken, der Bauch grummelt oder…
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Häufiges Nachsalzen kann Magenkrebs begünstigen
Sehr salzhaltige Speisen können auf Dauer das Risiko für Magenkrebs erhöhen. Eine neue Analyse…
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Zink kann Erkältungen leicht verkürzen
Eine neue Bewertung der vorhandenen wissenschaftlichen Erkenntnisse ergab, dass Zink dazu beitragen…
Gesund leben
Nahrungsergänzungsmittel können die Wirkung von Medikamenten beeinflussen
Vitamine, Mineralstoffe & Co sind rezeptfrei erhältlich. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie völlig…
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8 Tipps gegen emotionales Essen
Obwohl die meisten Menschen wissen, dass überflüssige Kilos das Risiko für Herzerkrankungen,…
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Hautprobleme sind normal! Welches hast du?
Erfahre mehr über typische Hautprobleme und finde heraus, wie du dich gut mit deiner Haut verstehst.
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Podcast: Lohnt es sich, basisch zu essen?
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Abnehmen: Intervallfasten plus Sport besonders effektiv
Die Kombination aus intensiver körperlicher Betätigung und zeitlich begrenztem Essen kann die…
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Arthrose: Bewegung, gesunde Ernährung und Nährstoffe helfen
Gelenkbeschwerden? Bei Arthrose lohnt sich ein ganzheitlicher Blick auf Bewegung, Ernährung und…
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aus Apotheke, Forschung und Gesundheitspolitik.
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